Set de cartonașe cu afirmații Dear Self este un set de cartonașe cu mesaje de susținere emoțională, creat pentru momentele în care ai nevoie de blândețe, nu de presiune.
Este pentru zilele în care oboseala te face să te îndoiești de tine sau să ai un dialog interior dur.
Pentru perioadele în care crești, dar nu se vede încă.
Pentru momentele în care ai nevoie să îți amintești că nu ești în urmă.
Mesajele sunt scrise ca o voce interioară calmă și susținătoare. Nu forțează, nu corectează, nu impun. Te invită să încetinești, să respiri și să îți amintești ritmul tău.
Într-o cultură care pune accent pe performanță continuă, Dear Self creează un spațiu de reglare emoțională și reconectare.
Pentru cine este acest set de cartonașe cu afirmații
– pentru persoane exigente cu ele însele
– pentru perioade de epuizare sau suprasolicitare
– pentru cei care au nevoie de validare, nu de motivație agresivă
– pentru ritualuri zilnice de dimineață sau seară
Cum se folosește
Tragi un cartonaș dimineața sau seara.
Îl lași la vedere pe birou.
Revii la el ori de câte ori simți că ai nevoie.
Poți colora cercurile de pe spate atunci când simți că mesajul a fost integrat.
Nu este un exercițiu de performanță.
Este un exercițiu de relație cu tine.
Ce conține
Set de 30 de cartonașe cu mesaje de susținere emoțională.
Beneficiu central
Construiește o relație mai sănătoasă cu tine prin mesaje repetate, asumate și integrate în ritmul tău.